Le lecteur de séance se connecte aux capteurs Bluetooth et affiche trois pastilles : Trainer, HR et Power.
Qui fait quoi
- Trainer correspond au home trainer connecté ou au vélo connecté que l'application peut contrôler. En mode ERG, le home trainer maintient la puissance cible et tu maintiens la cadence.
- Power est la source de tes données de puissance. Un home trainer connecté fournit lui-même la puissance, tu n'as donc pas besoin d'un capteur de puissance séparé. Connecte un capteur sur manivelle ou sur pédale en tant que Power si tu veux que ce soient ses données qui soient enregistrées.
- HR correspond à une ceinture de fréquence cardiaque ou une montre qui diffuse ta fréquence cardiaque. Pour l'entraînement en intérieur, la ceinture thoracique reste le choix le plus fiable.
Un vélo, deux rôles
Un vélo connecté comme le KICKR Bike propose à la fois les fonctions Trainer et Power. Ajoute-le comme Trainer, puis ajoute-le à nouveau comme Power ; l'application réutilise la même connexion Bluetooth. L'ordre n'a pas d'importance.
Avant de te connecter
Bluetooth activé, capteur réveillé, et aucune autre application connectée. Un home trainer ne peut communiquer qu'avec une seule application à la fois, ferme donc d'abord l'autre. Garde ton téléphone à moins de deux mètres du vélo.
Pertes de connexion
Ça arrive. Lorsqu'un capteur se déconnecte, sa pastille indique la perte de signal et le lecteur continue d'enregistrer. Il tente une reconnexion automatique ; en cas d'échec, appuie sur la pastille pour le reconnecter. Rien de ce que tu as déjà roulé n'est perdu.
Le mode ERG te semble bizarre
Si la résistance s'emballe, passe sur un braquet qui te place au milieu de la cassette et maintiens ta cadence stable ; le home trainer s'adapte. S'il ne parvient pas du tout à maintenir la cible, vérifie que la pastille Trainer est bien connectée, et pas seulement Power.
Enregistrer sans capteurs
Tu peux lancer une séance sans aucun capteur connecté. Les cibles et le chrono fonctionnent toujours, et la sortie est enregistrée avec les données disponibles.
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